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怎樣避免傳染上足癬
文章來源：南京膚康皮膚病研究所 更新時間：2021-06-30
足癬是癬類疾病的一種，是由真菌感染引起的，在我們的生活中比較常見。足癬在臨床上有很多種類，因表現各種各樣，所以危害也是很大的，而且足癬具有很強的傳染性，稍有不慎就會對患者本身和周圍的人造成影響，所以得了足癬一定要做好防護措施。那么，怎樣避免傳染上足癬?下面請南京膚康皮膚病研究所給大家介紹一下。
怎樣避免傳染上足癬
1、在穿鞋上，壓迫保持鞋子內干燥，在換鞋后將鞋子放在通風的位置曬一下，另外較好不要穿棉線襪，以及不透氣的尼龍襪和膠鞋。
2、公共場合需注意，避免到沒有消毒，不干凈的游泳池、浴池、澡堂去游泳洗澡，而且不要赤足在地上行走，特別是有污水的地方一定要繞過。
3、飲食上，一定要做到合理調節飲食，辛辣刺激食物要少吃，煙酒要戒，多以清淡食物為主，富含維生素的蔬菜水果可以多吃。
4、避免抓撓，足癬發生的時候患者會有明顯的瘙癢，這時候千萬不要圖一時的方便而用手去抓，因為抓撓只會引發更多的感染�？梢赃m當的用外擦藥涂抹，但是用藥一定要堅持。
5、個人衛生習慣上，良好的個人習慣是防止細菌感染的首要，特別是足癬這種疾病，要預防就要做到不穿別人的鞋襪，不適用別人用過的浴巾、腳盆等。保持腳部清潔干燥，被雨水侵濕后回家要及時將腳擦干凈。
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